Suna Dumankaya kilo almak isteyenler için kilo aldırıcı bir tarif verdi.;Kilo almak isteyenler için
-500 gr pekmez
-500 gr tahin
-200 gr ceviz
-200 gr badem
-2oo gr fındık
-10 gr ginsengk
Hazırlanışı:Bütün malzemeler karıştırılıp sabahları aç karnına 2 yemek kaşığı yenildiği zaman hem kısa zamanda kilo alınır hemde enerji verir.
.. ( devamı )
-500 gr pekmez
-500 gr tahin
-200 gr ceviz
-200 gr badem
-2oo gr fındık
-10 gr ginsengk
Hazırlanışı:Bütün malzemeler karıştırılıp sabahları aç karnına 2 yemek kaşığı yenildiği zaman hem kısa zamanda kilo alınır hemde enerji verir.
.. ( devamı )
0 yorum:
Yorum Gönder