11 Şubat 2009 Çarşamba

PROF.DR.AHMET MARANKİ’DEN TAVSİYELER

. 11 Şubat 2009 Çarşamba
2 yorum

*Günlük tükettiğimiz gıdalar

konusunda dikkatli olunması ve her türlü meyve ve sebzenin mevsiminde tüketilmesini tavsiye eden Maranki;”Sağlığımız için gıdaları zamanında yemeliyiz.

*Mesela kış aylarında domates kesinlikle yenmemeliyiz.

Yüce yaratan onu yaz aylarında yenilmesi için yaratmış. Bu aylarda yenilen domatesin çekirdeği kan hücrelerine olumsuz etki yapabilir.

*Buna karşı yazın da kış aylarında yenilen meyveler yenilmemeli. Mesela;

MENOPOZ İÇİN

Bayanların menopoz dönemlerindeki sıkıntıları azaltmak için; civanperçemi, meyankökü,ve kır papatyasından yapılan çayı öneriyor

TROİD İÇİN CEVİZ

kaç adet cevizi bir su bardağında bir kaç gün bekletiniz ve cevizi

yedikten sonra suyunu içiniz bunu hergün yaparsanız bir kaç hafta sonra sizdeki değişikliği fark edeceksiniz

Birde ceviz arasındaki perdeden 25,30 adetini bir litre suda bekletin ve onuda aynı şekilde hergün tüketirseniz troide faydasını fakedeceksiniz

SAĞLIKLI ZAYIFLAMAK İÇİN ÖNERİLER;

Beslenme düzenimizi değiştirmemiz lazım

Beslenme saatlerini değiştirmemiz gereklidir

Tatlıları yemekten 1 saat önce yada yemekten sonra yenmeli

Karbonhidratlarla proteini ayrı ayrı almamız lazım..

YEŞİL ÇAY

Asrın mucizesidir.Çinliler senelerdir yeşil çayı tüketmektedir.Çay yemekten 1 saat önce yada 1 saat sonra tüketmelidir.Yemekten hemen sonra içilirse demir eksikliğine neden olur.Beden yemekteki demiri ve bütün aminoasitleri tükettikten sonra çay içilmelidir.Bu da yemekten 1 saat sonra uygun olur.
didem:
merhaba hocam,benim bir kaç sorum olacaktı.1. si annem su içmiyor.ilaç içmekte bile zorlanıyor.ne yapabiliriz? 2. si benim saçlarım kalın telli ve gür ama çok dökülüyor. ne yapabilirim?3. sü ağız kokusu için ne yapabiliriz?şimdiden teşekkürler

October 17th, 2008 20:07
gülçin hüner:
mrh.hocam benim sorunum omuzlarımdaki agrı.3 yıl önce MAS teşhisi konularak ilaç tedavisi gördüm ardından o bölgeye iğneyle ilaç enjekte edildi ve fizik tedavisi gördüm ve agrılarım tekrar başladı.vanın ilçesinde tayin dolayısıyla ikamet ediyoruz saglık imkanları kısıtlı sizce neler önerirsiniz cevabınızı bekliyorum.şimdiden sonsuz şükranlarımı iletiyorum tşkler

October 18th, 2008 18:59
onat:
ben hitatik kist karaciyer hast amelet old. 10 cmdi1ay oldu.bunun tekr.olm için bana bitki öneremisin.tkr.

October 19th, 2008 13:46
sevim:
sayın hocam ben anne olmak istiyorum ama cocuklarım yaşamıyor 43 yaşındayım 4 küretaj oldum cocuklar 2 aydan fazla yaşamıyor doktolar tüm hormonların cok iyiy ama tanı koyamadıl sigsra icme diyolar ama ben hamile kalınca icmiyorum evliligim bitmek üzere allah aşkına yardım edin intiharı düşünüyorum.yapıcam da herkes doguryor bir bn beceremedim eşimin ailesinin lafları beni yordu men memurum cahil degilim sadece caresizim

Klik disini untuk melanjutkan »»

AHMET MARANKİNİN SAÇ DÖKÜLMESİNİ ÖNLEYEN VE DÖKÜLEN SAÇLARIN YENİDEN ÇIKMASINI SAĞLAYAN BİTKİSEL FORMÜL

.
2 yorum

10.02.2009 tarihinde kanal 7 ekranlarında nur ertürk ün programına konuk olarak katılan kozmik bilim uzmanı prof.dr. ahmet maranki yine sağlık üzerine olumlu etkileri olan kür tarifleri verdi.bunlardan bazıları :
SAÇ DÖKÜLMESİNİ ÖNLEYİCİ FORMÜL:
MALZEMELER:
*5 gr.sarımsak yağı
*5 gr. ısırgan yağı
*5 gr. çam yağı
*5 gr.biberiye yağı
*5 gr. badem yağı
*zeytin yağ
BU YAĞLARI KARŞTIRIN VE SAÇINIZA SÜRÜN. BİR MÜDDET BEKLEDİKTEN SONRA SAÇINIZI ŞAMPUANLA DEĞİL KAYISI SABUNUYLA YIKAYIN. ÇOK FAZLA YIKAYIP YAĞLARI TAMAMEN ARINDIRMAYIN. BU İŞLMDEN SONRA,2-3 LİTRE SUYA 1 BARDAK ÜZÜM SİRKESİ İLAVE EDİN VE SAÇINIZI BU SU İLE DURULAYIN .20 GÜN SONRA SAÇ DÖKÜLMENİZ DURACAK VE 40 GÜN SONRADA DÖKÜLEN SAÇLARIN YERİNE YENİSİ GELECEKTİR.

Klik disini untuk melanjutkan »»

AHMET MARANKİ ISIRGAN OTUNUN ŞİFALARINDAN VE NASIL KULLANILACAĞINDAN BAHSEDİYOR

.
0 yorum

10.02.2009 tarihinde kanal 7 ekranlarında nur ertürk ün programına konuk olarak katılan prof.dr. ahmet maranki sağlık üzerine olumlu etkileri olan kür tarifleri verdi.bunlardan bazıları :
ISRGAN OTUNUN ŞİFALARI VE KULLANILIŞ ŞEKİLLERİ:
ahmet maranki ısırgan otunun çok şifalı bir bitki olduğunu ve pek çok derde deva olduğunu anlattı.
örneğin;
*sırtınız ağrıyor,diziniz ağrıyor yada herhangibiryeriniz... çiğ olarak ısırgan otunu alıp ağrıyan yerlerinize pat pat vurun ağrılarınız kaybolacaktır.
*ödemi olanlar,
250 gr. ısrganı saplarıyla birlikte 1 litre suya koyun ve 3 taşım kaynatın.3 hafta boyunca hergün taze olarak hazırlayacağınız ısırgan suyunu 3 hafta boyunca günde 5 bardak için.
*fil ayak hastalığına ve vücut ödemine karşı:
piren i haşlayın ve 3 hafta boyunca için. 1 hafta ara verip yeniden 3 haftalık bir kür daha uygulayın .(ısırgan otu kürünün miktarları kadar kullanın)

Klik disini untuk melanjutkan »»

AHMET MARANKİ DEN KIL DÖNMESİNE SICAK SOĞAN KÜRÜ

.
1 yorum


ahmet rankiden kıl dönmesine karşı sıcak soğan kürü:
soğanı ısıtın. dayanabileceğiniz sıcaklılıktaki soğanı kıl dönmesi olan bölgeye kapatın. bekletin.bu uygulamyı birkaçkez yapın. ve her uygulamadan sonra bedeninizi gül suyu ile temizleyin...

Klik disini untuk melanjutkan »»

AHMET MARANKİ DEN BEL BOYUN VE DİZ AĞRILARINA KARŞI YAPILACAKLAR

.
0 yorum

10.02.2009 tarihinde kanal 7 ekranlarında nur ertürk ün programına konuk olarak katılan prof.dr. ahmet maranki ,sağlık üzerine olumlu etkileri olan kür tarifleri verdi.bunlardan bazıları :
BEL,BOYUN,DİZ AĞRILARINA VE FITIK AĞRILARINA :
hardal yağı ve biberiye yağının içine zeytin yağı ilave edin ve bu üçlü karışımı birazcık ısıtarak ağrıyan yerlerinize sürün ve aşağıdan yukarıya doğru hareketlerle masaj yapın.
3 hafta boyunca her gece yatarken düzenli olarak uygulayın...

Klik disini untuk melanjutkan »»

İBRAHİM SARAÇOĞLU NDAN HASTALIK ÖNLEYİCİ BAL-EKMEK KÜRÜ

.
0 yorum

prof. dr. ibrahim saraçoğlu balın mucize bir besin olduğunu,pek çok derde şifa olduğunu ve sağlık açısından herkesin mutlaka tüketmesi gerektiğini söyledi ve hastalık önleyici vücudun direncini artırıci yapımı kolay bir tarif verdi.
3 gün boyunca, 1–2 dilim ekmeğin üzerine, hakiki saf balı sürüp yiyin. İstediğiniz miktarda da su için.Bu 3 günlük süre boyunca, başka hiç bir yenmemesi gerekiyor .Bu kürü, yılda 2–3 defa uygulamak, vücut direncini artırır ,güç ve kuvvet verir. ..

Klik disini untuk melanjutkan »»

LİMON VE PORTAKAL MASKESİ İLE CİLDİNİZ SIKILAŞSIN

.
0 yorum

kendi toniğinizi kendiniz hazırlamay ne dersiniz. sıkı ve düzgün bir cilt için hiçbir yan etkisi olmayan bir tarif...
MALZEMELER :
* 3 adet limon
* 1 adet portakal
* 1 adet salatalık
* 3 çorba kaşığı gül suyu,
* 2 çorba kaşığı alkol,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIMI
Limon, portakal ve salatalığı, kabuklarını soymadan, mikserden geçirin. Bu karışımın içine, gül suyu ve alkolü de ilave edin. 1 saat beklettikteb sonra, süzün. Sabah ve akşam bu losyunu cildinize sürün. Losyon uygulamasından sonra, cildinizi gerginleştirmek için, badem yağı veya susam yağı kullanabilirsiniz. Az miktardaki, bitkisel yağı, küçük dairesel hareketlerle, cildinize yedirin.

Klik disini untuk melanjutkan »»

SUNA DUMANKAY DAN KİLO ALMAK İSTEYENLERE BİR ÖNERİ

.
0 yorum

Suna Dumankaya kilo almak isteyenler için kilo aldırıcı bir tarif verdi.;Kilo almak isteyenler için
-500 gr pekmez
-500 gr tahin
-200 gr ceviz
-200 gr badem
-2oo gr fındık
-10 gr ginsengk
Hazırlanışı:Bütün malzemeler karıştırılıp sabahları aç karnına 2 yemek kaşığı yenildiği zaman hem kısa zamanda kilo alınır hemde enerji verir.
.. ( devamı )

Klik disini untuk melanjutkan »»

ENDER SARAÇTAN KABIZLIĞA KARŞI ÇORBA TARİFİ

.
0 yorum

Uzman Dr. Ender Saraç'tan kabızlık gidermek ve metabolizmayı hızlandırmak için çorba tarifi:

KABIZLIK GİDERİCİ ÇORBA

Malzemeler :
*Bir kilo arpa
*pırasa,
* ıspanak
*Kereviz sapı
*2 adet kabak
*Bir çorba kaşığı zeytin yağı, bir tutam tuz ve su

Hazırlanışı: Akşamdan arpanın üstünü örtecek kadar su dökülerek sabaha kadar bekletin, sabah haşlayın, Sonra diğer malzemeleri de ekleyerek pişirin.
Hazırlamış olduğunuz bu çorbayı sabah aç karnına için.

Kabızlık için bir başka öneriler:

- Kuru kayısıyı ve kuru mürdüm eriğini akşamdan bir bardak suyun içinde bekleterek sabah aç karnına bu suyu için . Suyu içtikten sonra kayısı ve erikleri yiyin .Bu işlemi her sabah tekrarlayın

- Keten tohumunu havanda biraz döğerek sabahları aç karnına , az yağlı yoğurtla karıştırarak yiyin.Bu da kabızlığa çok iyi gelir.. ( devamı )

Klik disini untuk melanjutkan »»

ENDER SARAÇ TAN TOKSİN ATTIRICI 3 GÜNLÜK DİYET TARİFİ

.
0 yorum

3 günlük şok diyet Vücuttan toksinleri ve ödemi atmak için çok etkilidir. Ancak kesinlikle üç günden fazla yapılmamalı. Bu diyet birkaç kilo kaybetmek ve şekle girmek için ideal .

MUCİZE DİYET TARİFİ

1.GÜN:

*Sabahtan öğlene kadar ılık yeşil elma kompostosu

Hazırlanışı: Dilimlenmiş 3 adet kabuklu yeşil elma

- 3-4 adet kabuk tarçın

- 5-6 adet karanfil

- 10-15 adet kuru üzüm

Bütün malzeme kaynatılıp ılıtılacak.Blender dan geçirilebilir.Mutlaka ılık olarak tüketilecek

*Öğlenden gece yatana kadar lahana çorbası

Hazırlanışı:-Küçük bir bütün beyaz lahana

- 1 baş soğan

- 3–4 diş sarımsak

- 1 demet maydanoz

- Birkaç adet sivribiber

- 1 çay kaşığı kimyon

- 1 çay kaşığı zerdeçal

- 1 tatlı kaşığı zencefil

- 2–3 tatlı kaşığı zeytinyağı

*Ayrıca gün boyunca bol bol ılık sıvılar alınacak. Rezene çayı, yeşil çay tercih edilirse daha iyi olur.

2.GÜN:

Gün boyunca sadece çiğ gıdalar tüketilecek

*Sabah: 2 adet yeşil elma ve 2 adet salatalık

*Öğlen: Bol yeşil salata (içinde kesinlikle domates olmayacak!Roka ve tere tercih edilirse iyi olur)

6-7 kaşık yağsız yoğurt

*iki saatte bir yeşil elma ve salatalık yenecek

*Akşam: Yarım kilo kadar hafif haşlanmış kabak

2-3 kaşık y.. ( devamı )

Klik disini untuk melanjutkan »»

KASLARINIZI GELİŞTİRECEK HAREKETLER

.
0 yorum

Kasları güçlendirmek, geliştirmek veya şekil kazandırmak belirli türde egzersiz yapmayı gerektirir. Ağırlık kaldırma makinelerini gelişigüzel kullanmak, spor salonundaki dumbbel ve barları programsız bir şekilde kullanmak sizi amacınıza ulaştırmayabilir.

Yeni başlayanlar

Vücut geliştirme salonlarındaki ağırlık kaldırma makineleri vücudunuzdaki değişik kas gruplarını çalıştırmaya yöneliktir. İlk defa bu aletleri kullanacaksanız, her bir kas grubunu çalıştıran genel bir program izlemelisiniz. Yani göğüs, omuz, kollar, bacaklar, sırt ve karın bölgelerinin her birini çalıştıran bir programınız olmalı. Ancak vücudunuzun herhangi bir yerinde bir sakatlık ya da rahatsızlık varsa, ağırlık kaldırmaya başlamadan önce mutlaka bir spor hekimine danışın. Salondaki hocanıza durumunuzdan ayrıntılı olarak bahsedin.

Orta ve ileri düzey çalışanlar

Vücut çalışmasında başlangıç düzeyini geçtiyseniz çalıştığınız kas gruplarını ikiye ya da üçe bölerek, her seansta bir grubu çalışın. Örneğin birinci gün göğüs, biceps ve bacak, ikinci gün omuz, sırt ve triceps çalışarak kaslarınızın daha çok gelişmesini sağlayabilirsiniz. Böylelikle her bir kas grubunuzu farklı yönlerden çalıştırarak kaslarınıza çok yönlü bir gelişim sağlamış olursunuz. Üçe bölünmüş bir çalışma sisteminde birinci gün, göğüs ve biceps, ikinci gün omuz ve bacak, üçüncü gün ise sırt ve triceps çalışabilirsiniz. Karın çalışmasını haftada üç ya da dört kere olmak üzere programınıza aralıklı olarak yerleştirin.

Klik disini untuk melanjutkan »»

Böğürtlen ve Böğürtlenin Faydaları

.
0 yorum

Böğürtlenin meyvelerinde sabit ve uçucu yağ, meyve şekeri, organik asitler, sitrik asit, C vitamini, pektin ve demir; yapraklarında tanen ve organik asitler bulunur.

Özellikleri : Gülgiller familyasındandır. Orman eteklerinde, yol kenarlarında, bahçe çitlerinde kendiliğinden yetişir. Dikenli gövdeleri, kışın dökülmeyen yaprakları olan bitkinin, yaz aylarında tek tek ya da salkım halinde açan pembe veya beyaz çiçekleri vardır. Yaz sonu yada sonbahar başında bu çiçekler kırmızı siyahımsı kaaduta benzeyen meyvelere dönüşür.

Önerilen Hastalıklar : Mide, burun, hemoroid kanamalarında, hazımsızlıkta, kansızlıkta, romatizmada faydalıdır. Böğürtlen kökü, ayrık otu köküyle beraber kaynatılıp, içilmeye devam edilirse böbrek kumlarını döker.

Klik disini untuk melanjutkan »»
 

Zirve100 Site ekle
oyun komedi sohbet siteleri

Ahmet MARANKİ Kimdir?

Ahmet MARANKİ Kimdir?
Ahmet Maranki 1956 yılında İnebolu'da doğdu. Liseyi İstanbul'da bitiren yazar ilk önce Tütün Eksperleri Yüksek Okulu’nu bitirip 1976 yılında stajını tamamlayarak devlet görevine başladı. Sırasıyla 1981 yılında İstanbul Üniversitesi T. Endüstri Mühendisliği’ni, 1986 yılında İstanbul Üniversitesi İktisat Fakültesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Sosyal Siyaset Bölümünde ‘master’ını, 1990 yılında aynı bölümün Sosyal Siyaset Çalışma Ekonomisi Endüstri İlişkileri alanında doktorasını tamamladı. 1991 yılında ABD'de mesleki alanda mahalli idareler, sosyal güvenlik sistemleri ve tarım alanında doktora üstü bilimsel çalışma ve araştırmalarda bulundu. 1993 yılında SSCB'nin yıkılmasıyla Azerbaycan devletinin talebi üzerine, T.C. adına görev yaptığı ilgili birimin baş uzmanı olarak araştırmalar yapmak ve üniversitelerde ders vermek üzere görevlendirildi. T.C. adına Azerbaycan Birleşmiş Milletler Teşkilatı (BMT) U.N.D.P, UNV birimlerinin kalkınma programları çerçevesinde devlet ve özel üniversitelerinin planlı ekonomiden pazar ekonomisine geçişleriyle ilgili "Principles Marketing", International Economic Organization", "International Marketing", "Islam Economy Relation" ders programlarının hazırlanıp uygulanmasında "University Lecturer" unvanıyla "Specialist" olarak diplomatik statüde görev yapan yazar, Azerbaycan Millî Meclisi’nde danışmanlık yapmış olup, bu çalışmalarını "Türkiye Azerbaycan Haricî İktisâdî Alakaları" , "Agent Mukaveleleri" adlı kitaplarıyla yayınlamıştır. Ahmet Maranki yaptığı bu ve burada kaydedilmeyen çalışmalarıyla 1998 yılında Azerbaycan’da "Yılın En Başarılı Yabancı Bilim Adamı" seçilmiştir. BMT'nin Unesco ve Avrupa Birliği nezdinde kurularak faaliyet gösteren IPA-International Personel Academy'de görev yapan yazar; yaptığı bu ilmî çalışmalar, hazırlanan ders programları ve bunların uygulanması, yayınlanan kitaplar ile ilmi şura kararıyla "Univesity Lecturer" göreviyle "Economy" alanında profesör unvanı alarak ‘Ateste’ edilen tek T.C. vatandaşıdır. Kafkasya ve Azerbaycan’da kaldığı bu sürede yazar, SSCB'nin çağdaş dünyaca bilinmeyen yönleriyle ilgili stratejik ve kozmik araştırma merkezlerinde eğitimde bulunarak ekstrasens ve bioenerjist unvanını almıştır. Yazar eserlerinde de görüleceği gibi T.C.’deki devlet görevi sırasında meslekî çalışmaları yanında, 1987'de Ortadoğu'daki İran-Irak Savaşı sırasında Musul-Kerkük bölgesinde Türkmenlerle ve Suudi Arabistan’da İslam konferansıyla ilgili, 1990 yılında Balkanlarda ve Bulgaristan'daki Türklere uygulanan asimilasyon ve tehcirle ilgili, 1991 yılında ABD'de Müslüman-Kızılderililerle ilgili, 1993'ten günümüze kadar da Kafkaslardaki Türkler ve bilhassa Azerbaycan’la ilgili çeşitli kuruluşlarla işbirliği içinde görev yapmıştır. Bu çalışmalarını ulusal ve uluslararası yazılı ve görsel medyada 55 adet tebliğ, 10 adet ders ve sosyal muhtevalı kitap ve "strateji" adıyla yayınlanan makaleleriyle kamuyla paylaşmıştır.Pek çok bilimsel araştırmanın öncülüğünü yapan ve Rusya-Avusturya-Azerbaycan -Türkiye'nin bilim adamlarından oluşarak 1990 yılında kurulan "Bilim ve Buluş Adamları Derneği'nin genel sekreterliğini de yürüten yazar, halen Türkiye’nin AB'ye girme sürecinde AB stratejilerinin hazırlanmasıyla ilgili olarak Hollanda Amsterdam'da "Türkiye Hollanda Vakfı"nı ve bu kitabın konuların bilimsel olarak araştırmalarının yapıldığı "The Institute for Cross Cultural Health" adlı enstitünün başkanlığını yürütmektedir. BMT Asya-Pasifik ve Avrupa Başkanı Setsuka Yamazaki tarafından başka projelerde uzman olarak çalışmak üzere davet edilen yazar, Türkiye'de kalarak bu necip millete hizmeti ön planda tutmuştur. 1969 yılından beri sporla yakından ilgilenen yazar, kara kemer, judo, tekvando, şhiatsu hocası olarak halen Güreş İhtisas Kulübü’nde Türk sporuna hizmet vermektedir. Dünyada ve Türkiye'de sosyal ve stratejik pek çok vakıf, dernek, düşünce kulüpleri vs. gibi NGO'larda (Sivil Toplum Kuruluşu) faaliyet gösteren yazar evli ve 3 çocuk babası olup İngilizce, Arapça, Rusça, Azerice, Osmanlıca bilmektedir. Prof. Dr. Ahmet Maranki’nin 5 ayrı sahada 54 adet yayınlanmış eseri bulunmakta olup, yazarımızın son eseri “Kozmik Bilim ve Bilinçle Yaşam Enerjisi” kitabı bugüne kadar 2 yılda 73 baskı yapmıştır.
Namablogkamu is proudly powered by Blogger.com | Template by o-om.com | Power by blogtemplate4u.com